{"id":46350,"date":"2025-12-19T16:20:57","date_gmt":"2025-12-19T15:20:57","guid":{"rendered":"https:\/\/lanuvi.com\/?post_type=news&p=46350"},"modified":"2025-12-19T16:27:04","modified_gmt":"2025-12-19T15:27:04","slug":"catherine-a-68-ans-mais-tout-le-monde-la-croit-agee-de-45-ans-elle-ma-invitee-chez-elle","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/lanuvi.demo-mode.xyz\/fr\/articles\/catherine-a-68-ans-mais-tout-le-monde-la-croit-agee-de-45-ans-elle-ma-invitee-chez-elle\/","title":{"rendered":"Catherine a 68 ans, mais tout le monde la croit \u00e2g\u00e9e de 45 ans : elle m’a invit\u00e9e chez elle pour me montrer son rituel beaut\u00e9 matinal de 3 minutes"},"content":{"rendered":"\n

Par Theresa Falk, journaliste sant\u00e9 & bien-\u00eatre<\/em><\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

Lorsque j’arrive chez Catherine Roussel dans son appartement lumineux, je m’attends \u00e0 rencontrer une femme de 68 ans. Ce que je d\u00e9couvre me laisse sans voix.<\/p>\n\n\n\n

Il est 8h30 ce matin de d\u00e9cembre lorsque je sonne \u00e0 la porte de Catherine Roussel. Dehors, l’air glacial de l’hiver ass\u00e8che ma peau. Je pense aux cr\u00e8mes que j’ai appliqu\u00e9es ce matin, en me demandant si elles suffiront \u00e0 prot\u00e9ger mon visage du froid. Catherine m’ouvre avec un sourire chaleureux.<\/p>\n\n\n\n

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Et l\u00e0, je reste fig\u00e9e.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Face \u00e0 moi se tient une femme au teint lumineux, aux traits d\u00e9tendus, avec cette fra\u00eecheur particuli\u00e8re qu’on associe g\u00e9n\u00e9ralement aux femmes dans la quarantaine. Pas de rides marqu\u00e9es autour des yeux. Pas de sillons profonds. Juste une peau qui semble d\u00e9fier les lois du temps \u2013 et surtout, d\u00e9fier la rudesse de l’hiver.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Entrez vite, il fait froid ! \u00bb me dit-elle en m’invitant dans son appartement baign\u00e9 de lumi\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

Catherine a 68 ans. Mais personne ne le croirait.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Vous savez, me confie-t-elle en pr\u00e9parant du caf\u00e9, il y a encore quatre ans, je ne me reconnaissais plus dans le miroir. Surtout en hiver. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Elle s’installe face \u00e0 moi, sa tasse entre les mains.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab L’hiver, c’est le pire moment pour la peau. Le froid, le chauffage, le manque de lumi\u00e8re… Chaque ann\u00e9e, en janvier, je voyais mes rides se creuser un peu plus. Mon teint devenait terne, gris\u00e2tre. Ma peau semblait se fl\u00e9trir sous mes yeux. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Catherine marque une pause, comme si ce souvenir \u00e9tait encore douloureux.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Un matin de f\u00e9vrier 2021, je me suis vue dans la glace de ma salle de bain. J’avais 64 ans, mais j’en paraissais 75. Les rides autour de ma bouche \u00e9taient devenues des sillons profonds. Mes paupi\u00e8res tombaient. Mon cou commen\u00e7ait \u00e0 se friper. Je me suis mise \u00e0 pleurer. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Elle avait tout essay\u00e9. Les cr\u00e8mes riches pour l’hiver \u00e0 90 euros le pot. Les s\u00e9rums ultra-hydratants. Les masques nourrissants hebdomadaires. Rien n’y faisait.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Et puis, mon amie Brigitte m’a dit quelque chose qui a tout chang\u00e9 : \u00ab\u00a0Catherine, arr\u00eate de mettre des choses SUR ta peau. En hiver plus que jamais, ta peau a besoin d’\u00eatre nourrie DE L’INT\u00c9RIEUR.\u00a0\u00bb \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Catherine se l\u00e8ve et me fait signe de la suivre dans sa cuisine.<\/p>\n\n\n\n

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\u00ab Venez, je vais vous montrer. C’est simple. Trois minutes chaque matin. Dans mon caf\u00e9. C’est ce rituel qui a tout transform\u00e9. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Elle ouvre un placard et sort un pot discret.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Voil\u00e0 mon secret. Et aujourd’hui, m\u00eame en plein hiver, on me donne r\u00e9guli\u00e8rement 45 ans. Mon dermatologue m’a demand\u00e9 trois fois si j’avais fait de la m\u00e9decine esth\u00e9tique. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Catherine sourit en versant une dose de poudre dans son caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Vous allez comprendre pourquoi \u00e7a marche. Et pourquoi l’hiver, justement, c’est le moment id\u00e9al pour commencer. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Pourquoi vos cr\u00e8mes d’hiver ne suffisent pas<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

Catherine verse de l’eau chaude dans ma tasse. \u00c0 travers la fen\u00eatre de sa cuisine, je vois le givre qui s’accroche aux arbres. Elle suit mon regard.<\/p>\n\n\n\n

\u00ab L’hiver, on se dit qu’il suffit d’une cr\u00e8me plus riche, plus nourrissante. C’est ce que je pensais aussi. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Elle ouvre le placard sous son \u00e9vier et en sort un grand sac-poubelle. \u00c0 l’int\u00e9rieur : des dizaines de pots de cr\u00e8mes, \u00e0 moiti\u00e9 vides.<\/p>\n\n\n\n

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\u00ab Regardez. Des ann\u00e9es de d\u00e9penses. Des centaines, peut-\u00eatre m\u00eame des milliers d’euros. \u00bb<\/p>\n\n\n\n

Je reconnais certaines marques. Des noms prestigieux. Des cr\u00e8mes \u00ab\u00a0anti-\u00e2ge hiver\u00a0\u00bb \u00e0 120 euros. Des baumes \u00ab\u00a0r\u00e9parateurs intensifs\u00a0\u00bb. Des s\u00e9rums \u00ab\u00a0boucliers contre le froid\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

En tant que journaliste beaut\u00e9, je ne recommande jamais quelque chose sans comprendre d’abord ce qui ne fonctionne pas. C’est ma responsabilit\u00e9 envers vous, lectrices.<\/p>\n\n\n\n

Alors parlons franchement de ce qui NE marche PAS \u2013 surtout en hiver.<\/p>\n\n\n

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Catherine n’est pas une exception. Elle est l’une des milliers de femmes fran\u00e7aises qui ont fait exactement le m\u00eame parcours :<\/p>\n